기관지염 회복기 운동 가이드

기관지염 회복기 운동 가이드를 통해 폐활량을 안전하게 회복하는 저강도 호흡 운동법을 공개합니다. 급격한 활동 대신 심폐 기능을 서서히 활성화하는 입술 오므리기 호흡과 복식 호흡의 데이터를 확인하고, 염증 재발 없이 일상으로 복귀하는 최적의 운동 스케줄을 확인하세요.

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