무조건 피해야 할 ‘만성 염증’을 유발하는 식품과 안전한 대체 식단 (염증 수치를 50% 낮추는 5대 항염증 원칙)
만성 염증은 만성 피로와 통증의 근본 원인입니다. 무조건 피해야 할 ‘만성 염증’을 유발하는 식품 10가지와 염증 수치를 50% 낮추는 항염증 식단 5대 원칙을 제시합니다.
... 더 읽기무조건 피해야 할 만성
만성 염증은 만성 피로와 통증의 근본 원인입니다. 무조건 피해야 할 ‘만성 염증’을 유발하는 식품 10가지와 염증 수치를 50% 낮추는 항염증 식단 5대 원칙을 제시합니다.
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