식도염 환자가 피해야 할 위험한 운동 자세 3가지와 가장 안전한 운동법
역류성 식도염 환자가 운동 중 위산 역류를 피하기 위해 ‘절대 금지’해야 할 위험한 운동 자세 3가지와, 복압을 낮추고 LES 기능을 강화하는 가장 안전하고 효과적인 운동법(걷기, 유산소)을 구체적으로 제시합니다.
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역류성 식도염 환자가 운동 중 위산 역류를 피하기 위해 ‘절대 금지’해야 할 위험한 운동 자세 3가지와, 복압을 낮추고 LES 기능을 강화하는 가장 안전하고 효과적인 운동법(걷기, 유산소)을 구체적으로 제시합니다.
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