아침 발뒤꿈치 통증

아침 발뒤꿈치 통증, 단순 피로일까요? 족저근막염의 가장 강력한 초기 신호인 ‘첫 발 통증’의 원인과 집에서 1분 만에 할 수 있는 자가진단법, 그리고 통증을 줄여주는 모닝 루틴을 소개합니다.

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