30초 어깨 가동범위 체크: 회전근개 손상을 확인하는 켈러 테스트 방법

shoulder range of motion test

어깨 가동범위 체크를 통해 회전근개 손상 여부를 확인하는 켈러 테스트(Killer Test)와 자가 측정법을 소개합니다. 30초 만에 집에서 수행할 수 있는 어깨 유연성 및 근력 데이터를 분석하여 통증의 근본 원인을 파악하세요. 2026년 최신 의학 정보를 바탕으로 어깨 건강을 정밀하게 진단해 드립니다.

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